SAĞLIK - tammagazine.com.tr

SAĞLIK
Temmuz 29, 2026
2 views

Yaz Sıcaklarında Kanser Tedavisini Etkileyen 10 Altın Kural

Yaz mevsimi; tatil planları, artan açık hava aktiviteleri ve yükselen sıcaklıklarla birlikte tüm bireylerin günlük yaşam alışkanlıklarında önemli değişiklikleri de beraberinde getiriyor.

SAĞLIK
Temmuz 29, 2026
2 views

Dünyada 55 milyondan fazla kişi demans sorunu yaşıyor!

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre dünyada 55 milyondan fazla kişi demans, bir başka deyişle bunama sorunu yaşıyor.

SAĞLIK
Temmuz 28, 2026
1 views

Pelvik taban egzersizleri yaşam kalitesini artırıyor!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr.

SAĞLIK
Temmuz 28, 2026
3 views

Uzun Yaşamın Yeni Formülü: Hafta İçi Bitkisel, Hafta Sonu Hayvansal Beslenme

Beslenme alışkanlıkları, uzun yaşam ve sağlıklı yaşlanma üzerinde etkili olan en önemli yaşam tarzı faktörleri arasında yer alıyor.

SAĞLIK
Temmuz 28, 2026
2 views

Yaz aylarında mantar enfeksiyonu artıyor!

Yaz sıcakları, yüksek nem ve terleme ciltte mantar oluşumu riskini artırarak sağlığı tehdit edebiliyor.

SAĞLIK
Temmuz 28, 2026
1 views

Hepatitler Hakkında Doğru Bilinen 11 Yanlış

Sessiz ilerleyen karaciğer hastalıkları yıllarca belirti vermeyebiliyor ve uzmanlar erken tanı ile farkındalığın hayati önem taşıdığına dikkat çekiyor.

SAĞLIK
Temmuz 28, 2026
2 views

Yorgunluk, Uykusuzluk, Gerginlik: İlişkisel Stres Ömrünüzü Kısaltıyor

İlişkinizde kendinizi sürekli açıklamak zorunda mı hissediyorsunuz? Sınır koyduğunuzda suçluluk duyuyor, bazı kişilerle görüştükten sonra saatlerce aynı konuşmayı zihninizde tekrar ediyor ya da kendinizi tükenmiş hissediyor musunuz? İlişkisel stres olarak adlandırılan bu durum uzun sürdüğünde yalnızca ruh halinizi değil, bedeninizi de yönetmeye başlıyor.